芒果台推出的《浪姐3》上线后势头果然强势，虽然只更新了首期节目，但热度稳居首位，仅两天的时间播放量已经达到了1.97亿，老牌综艺《奔跑吧》以及《向往的生活》都不是这档综艺节目的对手。
这一季姐姐们的阵容本就十分强劲，加上宁静和那英作为前两季的冠军姐姐，在第三季中惊喜亮相，并成为这些姐姐们的领路人，开场就为节目贡献了不少话题，分分钟要干架的势头，让节目噱头拉满。
从30位姐姐的表现来看，不乏让人意料之外的舞台，也有一部分姐姐从一开始就圈粉无数，不计入那英，宁静和谢娜，从《浪姐3》的前十名指数榜来看，姐姐们的热度和人气一目了然。
薛凯琪排在榜单第十位，在前十名中处于垫底位置上，在这一季节目中，无论是咖位或是噱头，薛凯琪的存在感并不强，虽然作为多栖艺人的薛凯琪既是歌手也是演员，但这些年来推出的作品数量屈指可数，热度自然会受到影响。
但薛凯琪在舞台上的表现却让人眼前一亮，原本扮相就仙气十足，极具辨识度的嗓音更是有开口跪的效果。仅凭舞台就征服观众，可见薛凯琪的大招还在后面，热度指数也有上升的空间。
王紫璇在姐姐中算得上是资历较浅的艺人，但并不影响她凭借着自己出挑的外形成为姐姐中最抢眼的存在，完全是一亮相就成为焦点。身高的优势是一方面，大波浪长卷发再加上初上舞台的表现，很难不被这样的王紫璇吸引。
在队长的投票环节，王紫璇就表现出了自己不卑不亢的一面，在表达自己对姐姐的舞台十分欣赏时甚至有些语无伦次，很是可爱。还直言自己想要达到赵梦的舞台效果，只有喝醉了酒才能做到，妥妥的迷妹无疑了。
排在第七位的吴谨言在台上的表现让人格外惊喜，大部分观众对她的印象都停留在于正剧的女主角，但没想到吴谨言不但能唱会跳，还是专业的舞者，在前期放出的MV中，吴谨言的女团舞就让人十分惊艳，在初舞台上的表现更是惊鸿一瞥。
从吴谨言的性格来看，遇到开朗的人她也会大开大合，但遇到相对较为安静的姐姐，吴谨言也会非常安静，尽管不是姐姐中最抢眼的存在，但却是稳扎稳打的类型。
阿娇在这档节目中本就是自带高人气，果然在一众姐姐中，她的排名靠前，处于第七位。同为Twins组合的阿sa甚至没能进入前十名，由此可见阿娇的人气究竟有多么高了。
在节目中初次亮相时，阿娇的身材已经回到了最完美的状态，不再是因为身材发福而被观众吐槽的胖妞。初舞台一展歌喉，阿娇给人的直观感受就是岁月静好，满满的少女感呼之欲出，唯一拉垮的就是她的造型，深蓝色的裙装拉低了她的颜值。
排在第六位的张俪让人稍感意外，毕竟论资历或是话题度，张俪只能算得上是30位姐姐中中规中矩的，并没有什么突出的特点，但没想到在节目中无论是舞台表现力或是性格都让她迅速出圈。
初亮相时就被工作人员念出了她最近收藏和关注的一些话题，张俪当场感受了一把社死，原来她连自己的社交平台账号是所有人可见都不知道，是又美又无脑的女神无疑了！而在舞台上，张俪同样火力全开，也展现了自己的完美身材，很难不喜欢这样又傻又可爱的姐姐。
排在第五位的于文文是首期节目中争议相对较大的艺人，她的独特个性在不少观众看来是一种不把别人放在眼里，唯我独尊的低情商，其他的姐姐对宁静和那英两人都十分尊重，毕竟两人是资历较深的前辈，但于文文却是毫不客气的回怼。
也正是因为于文文拽得有些过头，使得不少观众对她的关注度更高，但在队长竞演时，于文文的舞台表现力稍弱，不过她的人气指数依然很高，且有持续上涨的势头，显然一部分观众不喜欢她的这种性格，但也有一部分观众看到了她独有的态度。
排在第四位的是韩国艺人郑秀妍，本就是女团出身，再加上又是较为火爆的少女时代成员，她的人气和实力自然都是排在前列的，不过郑秀妍在姐姐中的颜值并不是最高的，韩系妆容和甜美风穿搭，都让她的气场显得较弱。
但毋庸置疑，郑秀妍的舞蹈功底以及对歌曲的把控力是能够排在前列的，而她的实力相信越往后会越突出，毕竟节目后续会以唱跳为主，郑秀妍也能够做到有的放矢。
张天爱在这档节目中同样抢眼，瘦削的身材能够让人看出为了节目她一直都在进行身材管理，她的热度排在第三位并不让人意外，毕竟张天爱能唱能跳，加上性格十分温柔，就连不少姐姐都被张天爱圈粉。
人气指数排在第二位的徐梦桃是这季节目最大的惊喜，她的舞台表现力相较于专业的歌手和演员都有一定的差距，但能够看得出是在为这档节目细心准备。
真正助力其人气飙升的是徐梦桃的好性格，不拘小节，大大咧咧，将姐姐们的见面，变成了自己的大型追星现场，社会属性凸显，与这些姐姐们完全没有距离感，虽然带着奥运冠军的光环而来，但她的表现完全是追星小迷妹。
人气热度指数排在第一名的王心凌断层式领先，徐梦桃也与之有着较大的差距，作为不少人的童年女神，王心凌虽然如今已经39岁，但看起来仍旧十分少女，尤其是一身学院风的穿搭，说是十几岁的校园女神都有人信。
显然王心凌的表现才是众望所归，无论是过往积攒的高人气或是在节目中的表现，她的人气指数最高都是当之无愧的，而她的温柔性格也同样讨喜。
《浪姐3》的首期节目就已经将姐姐们的人气拉开了差距，这十位姐姐或是凭借实力，或是本身拥有高人气，都让她们热度遥遥领先。不知道大家最看好哪位姐姐呢？