“跑男”，这档王牌综艺，一眨眼就要“跑”到第10季了。
追忆往昔，这档红透半边天的户外真人秀节目，曾经确实“有意义且有意思”，也给许多人带来过欢乐。
尤其是笑料百出的“跑男团”，成了大家心里的一道“白月光”，当年他们喊出“我们是一家人”的口号，不知道多少人会真的信以为真。
但随着时间的流逝，节目中的“原班人马”越来越少，许多核心成员纷纷选择“逃离”跑男，成了“逃跑队员”。
当初电视上亲如家人的“好兄弟”，后来追名逐利各自飞，如今他们都怎么样了？
1、邓超
集演员、导演、出品人、投资人于一身的邓超，他加入跑男团时，不仅是常驻MC，更是这个团队的灵魂人物。
他热情、随和、情商高，在“跑男团”中像大哥一样担任团长。
邓超在跑男中创造的名场面数不胜数，他的散装中式英语也常常引得大家爆笑。
凭借节目中的“假学霸”人设，他与陈赫一起组成了“天才学霸”组合。
在参与龙舟训练时，邓超一马当先，先拿过鼓槌敲打，敲一下牛皮鼓呐喊一声，也有了著名的“天霸动霸tua”。
2019年，陪伴跑男走过六季的邓超宣布离开，他发长文回应，主要是由于新电影的后期工作还没有完成，因为时间原因会暂时离开跑男。
即使有了本尊的官方回应，网友们仍然难以信服。
因为邓超不仅自己当了“逃兵”，还把陈赫和鹿晗也“拐走”了。
转身他就另起炉灶，“炮制”出新综艺《哈哈哈哈哈》。
不仅如此，2021年邓超还是《创造营》的发起人“团长”，没有唱跳背景的他，不免引来“综艺咖”的质疑。
邓超早期出演《少年天子》成名，成长为有演技、也有票房号召力的演员之后，观众对他抱有极高的期待。
但自从他在“跑男”中打造的“装疯卖傻”的形象深入人心后，吃到综艺红利的邓超，也深陷反噬的泥淖。
在离开跑男后，邓超为了《影》两个月暴瘦20公斤，自导自演的《银河补习班》虽然略有不足，但事业粉也以为邓超会回归正轨。
没想到，他在没有任何影视储备的前提下上线一系列综艺。
尽管已经是百亿影帝，但演员这个职业就是逆水行舟，邓超的尴尬在于，他已经很久都没有贡献出，能拿得出手的代表作了。
2、陈赫
陈赫算是“跑男”中的搞笑担当，他在节目中的人物设定是贱萌的乐天派，又隐藏着一颗深思熟虑的心，为跑男贡献了很多经典名场面。
在游戏中，陈赫故作妩媚地吃掉馒头，让队友baby和郑恺落水，引人爆笑。
陈赫被网友评为“长在笑点上的男子”，很多观众都表示节目没有了陈赫，失去了很多乐趣。
当初与许婧隐瞒离婚事实，想维持好男人人设却翻车，通过跑男进行了一番洗白，事件的影响最小化。
与邓超一样，陪伴跑男六季退出时，陈赫也发了长文回应，是由于档期原因不能再继续参与录制。
从跑男“逃跑”，陈赫还录制了其他综艺。
《哥哥别闹啦》《野生厨房》《哈哈哈哈哈》《非日常派对》中，都有陈赫的身影。
退出跑男后，陈赫与黄轩主演的谍战剧《瞄准》热播。
陈赫扮演杀手池铁城，但观众却纷纷表示无法入戏，看到陈赫就想起他在跑男中的表现。
参加综艺的高曝光度为陈赫带来了人气，但却没有带给他实力的提高。
不管扮演的角色如何，没有潜心学习和体会，他扮演的角色始终和综艺舞台上一样，还是陈赫自己。
3、王宝强
有着“少林宝强”之称的王宝强，被跑男节目组誉为“最难跟拍的对象”，在障碍过指压板的环节中，邓超等人龇牙咧嘴，而王宝强却如同刘翔附体般迅速通过。
王宝强八岁到少林寺练武，他的武术功底也在节目中展现得淋漓尽致，经常在撕名牌的巅峰对决中一招制服对手。
只录制了第一季便退出跑男团的王宝强，虽然没有正面回应过退出的原因，但他接下来参加湖南卫视《真正男子汉》的行程，原因不言而喻。
在《真正男子汉》的录制过程中，有人表示：看了王宝强在《士兵突击》中饰演的许三多，下决心去参军。
王宝强在某种程度上甚至成为一个积极向上、发奋图强的代名词。
逃离综艺后，王宝强专注于电影事业。
除了《唐人街探案》《囧》系列电影作品外，王宝强自己还过了一把导演瘾，执导了《大闹天竺》。
这部电影豆瓣评分3.7，被第九届“金扫帚奖”评为“年度最让人失望导演奖”。
但戏剧性的一幕发生了，王宝强现身现场领奖，金扫帚奖开办十余年来，他是唯一一位到现场领奖的电影人。
能够不被综艺节奏打乱，迅速回到电影事业中，这才是作为“影帝”的王宝强。
4、包贝尔
王宝强结束第一季《奔跑吧兄弟》的录制后，由包贝尔顶替录制第二季，在跑男团中成为“智慧担当”。
兄弟团被各自关在小屋里，要解开一道题才能出来，包贝尔被分到的是一道“鸡兔同笼”数学题。
他一边假设“鸡和兔子都抬起一只脚”，一边解题，为节目制造笑料。
包贝尔同样只参加了一季跑男便“逃跑”了。
与此同时，跑男超高的热度让他身价翻倍，录制离别视频时，他表示是由于档期原因。
2016年，他与妻子包文婧在巴厘岛补办婚礼，本来是一件大喜事，邀请了柳岩、莫小棋等人担任伴娘。
在婚礼中途做游戏的环节，包贝尔带头“闹伴娘”，柳岩差点被推入水中，幸好贾玲出手相助，不至于落水。
此次事件在网络上引起了轩然大波，网友纷纷发起了“包贝尔伴郎团向柳岩道歉”的话题。
虽然包贝尔在事后进行道歉，但败尽了的路人好感却很难挽回。
此后尽管包贝尔在影视方面频频发力，既做演员又做导演，作品却大都不如人意，“金扫帚奖”常常榜上有名。
在跑男攒下来的好高度，被他挥霍殆尽。
5、王祖蓝
王祖蓝通过跑男打开了知名度，戴着头巾的“捡漏王”形象深入人心。
超强的综艺感，在镜头面前毫无顾忌，和王宝强一起组成了“宝蓝兄弟”，百变的大咖形象也是他一贯的风格。
王祖蓝作为跑男团的原班人马，陪伴观众六季，退出跑男时，观众纷纷不舍，王祖蓝表示退出跑男的原因是想拿出更多时间陪伴家人。
但“逃离”跑男，并没有让王祖蓝离开综艺的舞台。
2020年，王祖蓝加入综艺《亲爱的来吃饭》，这档节目内容是明星到素人家吃饭，增进和大众的感情。
但就在第一期节目中，王祖蓝就摆出来一副好像“皇帝微服出巡”的姿态，未经主持人同意便擅自打开纱门。
高高在上的姿态让他连连碰壁，素人同意蹭饭后，王祖蓝又对别人的私生活问东问西，表现得十分没礼貌。
王祖蓝依靠综艺赢得好感，也是由于综艺败坏好感，节目播出后，网友表示他“真的很没有教养”。
6、鹿晗
当初鹿晗带着“顶流”身份加入跑男时，创造了这档节目在社交网络上风头无两的荣光，鹿晗的人气，几乎让跑男这档节目的各项kpi指标都居高不下。
《奔跑吧兄弟》节目组也对鹿晗寄予厚望，第一期节目便把“碟中谍”身份交给了零经验的新人。
但鹿晗的表现似乎不尽如人意，除了脚本的设计镜头，并没有记忆点的镜头。
相比跑男团其他的“老油条”，鹿晗的表现更像一个漂亮的花瓶。
鹿晗参与了跑男第三季、第四季的录制，似乎也是他流量生涯最后的高光时刻。
“逃离”跑男后，鹿晗作为男主角的科幻电影《上海堡垒》上映，来势汹汹的宣发让《上海堡垒》的失败显得更加难堪。
网络上的一片骂声，滕华涛导演亲自道歉，称自己“用错了鹿晗”。
之后，鹿晗的作品栏出现了停滞，《在劫难逃》与《穿越火线》播出后，后来唯一的待播剧只有《狐妖小红娘》。
但这部剧溜了男主无数次，究竟是不是鹿晗的作品也不得而知。
如今出现在大众视野中的鹿晗，更多是花边新闻和偶尔在晚会通告中露脸，事实证明：只有作品，才是明星安身立命的根本。
7、迪丽热巴
《奔跑吧兄弟》更名《奔跑吧》的第一季，迪丽热巴代替Angelababy成为常驻女MC，和鹿晗在节目中组成了“陆地夫妇”，一时无两的人气，让迪丽热巴成为了新晋流量小花。
节目环节安排鹿晗与迪丽热巴对视，鹿晗细心地帮助迪丽热巴整理头发，迪丽热巴的心跳值飙升到125。
《奔跑吧》第一季录制结束后，Angelababy回归，节目设置只有一位女MC，且鹿晗官宣与关晓彤的恋情。
即使只是荧幕情侣，迪丽热巴的身份也会变得尴尬，注定要离开。
但《奔跑吧》为迪丽热巴带来的巨大热度，也伴随着巨大的争议。
2018年，迪丽热巴成为“金鹰女神”，并凭借《漂亮的李慧珍》获得“最具人气女演员奖”。
获得殊荣的迪丽热巴却没有拿得出手的作品傍身，无法服众，一时“水后”遭到全网热嘲。
如今，迪丽热巴的影视剧一部部播出，但却没有能够服众的演技，留下记忆点的，还是“跑男”中的美丽吃货少女。
结语：
俗话说，天下没有不散的筵席。
离开的人多了，把“跑男”的精气神也给带走了，如今徒留一句空壳。
更令人遗憾的是，许多人“逃离”综艺之后，原本应该越来越好，可他们仍然躺在综艺的泥淖里摆烂，只有极少数的人，真正实现了“突围”。