奔跑吧第十季开播在即，其实这档长寿综艺从邓超、陈赫走后，综艺效果大幅度下降
不过这个是通病，同一时期的极挑也是有这样的问题。现在真人秀也是越来越多，靠情怀是靠不住的，还是要创新，敢玩才好看
估计导演组也是看到了大家的诉求，毕竟邓超离开后，队长一直都是李晨，后面几期C位都是李晨，然后是baby和郑恺，有这几个老成员在，还是跑男，若这几个老成员离开，节目就失去最初的情怀了，但如果没有新鲜血液加入的话，节目肯定是玩不出新意的
这次有周深和白鹿，我觉得完全可以当一个新综艺从头开始追起来，更何况还有蔡徐坤呢，这样的组合，的确是让人眼前一亮
而在新一季中，蔡徐坤，周深，白鹿，肯定要挑起大梁的，否则这一季也不会好看到哪里
黑牛之前就是力量担当，完成任务用的，现在老了不冲前面了；郑恺靠速度标签，也老了不怎么跑了；Baby也上年纪了，那么多年各项数值没提高，只有颜值稳定；沙溢本来人不错，也挺搞笑，可惜看了上季，基本就是个植入帝，抛出的梗都是为了广告。
首先要谈一下蔡徐坤
蔡徐坤在跑男里确实很抢眼，好几期节目carry全场， 而且脑力体力颜值都完全在线 ，看他的节目很舒服很有看点
蔡徐坤给人的感觉跟王一博很像，镜头前很俏皮，学啥像啥，很努力，也爱动脑子
一直以为蔡徐坤是那种高冷男神，看了上季跑男才知道原来这么好玩，钻被窝那段简直把我笑死了
以前跑团搞笑担当有祖蓝陈赫邓超，现在都落到蔡徐坤头上了，他确实挺能制造笑点，高光的时刻也不少，而这次还是继续奔跑吧，肯定还是因为上期的表现太出色了
其次不得不提的就是周深了
我不是周深的粉丝，但是看过他好几个综艺，无论是音综还是其他综艺都挺有趣的，梗还很多，而且他因为很多名场面还上过好多次热搜，少管我，小白粥啥的，综艺感很强
很多人都称周深是他的快乐源泉！一点都不夸张！
因为他这个很好相处，没什么架子，唱歌也好，梗也多，配合度高，团队也没有那么多乱七八糟的事情，而且也不抢其他人的风采，谁不想和这样的人配合呢
而白鹿的综艺，真的打破我对她的固有印象，毕竟在综艺节目里能放得开的女嘉宾真是太少了
即便能放得开，会做效果，能做梗的人也是凤毛麟角
虽然白鹿之前以嘉宾的身份上过跑男，但不得不说，效果真是一级棒
想当初，和秦霄贤的配合，让让不少人眼前一亮，而她在节目里，也肯扮丑，也不矫情，和男艺人的互动，更是恰到好处，可以说是女艺人里的翘楚了
其实现在人气最高就是周深和蔡徐坤和白鹿，不少人就是因为他俩才重新关注跑男的！
只不过虽然人员选得不错，但这个阵容，一看就跑不起来，更别说撕名牌了，完全没了以前的热血，但是好在跑男组搞情怀搞得也不错，很多都挺有意义的，在各个综艺里还算突出，只是想看撕名牌的话，还是看以前的吧。
而且都第十季了，对常驻成员的体力，忍耐力，吃苦耐劳精神的项目都已经取消且不再创新之前的跑男又有搞笑游戏，又有热血激情，让人怀念。跑男已经不是原来的那个跑男了。现在导演为了符合小年轻的胃口，加了蔡徐坤，周深和白鹿，又为了中老年人也能看，又加了个沙溢。怎么说呢，导演这么安排的用意是好的，但如果没有好的游戏环节的话，这些人也不好弄出什么效果
当然了，李晨，杨颖，郑恺等人，虽然是老队员，但基本上在团队里的地位也是开始下降了
真正有效果的还是后面来的这几位，毕竟大家对于原有的跑男都看腻了，而且李晨，杨颖等人，也不是效果制造器。
奔跑吧第十季能否在播出之后，取得收视率上的胜利，就看蔡徐坤，周深，白鹿的表现了，毕竟这一季应该要算是奔跑吧节目的分水岭了，如果收视好的话，估计十一季也会继续做下去，如果效果不好的话，可能这档节目就可以正式收尾了
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